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UW-kick

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ソウルコーチのブログを見て我がチームもUKを実施しました。8名中

12秒台が2名 13秒台が1名 14秒台が1名 15秒台2名 16秒台1名 ・・・。恥ずかしくて掛けない人が1名 

ブレスト3名はひとかきひとけりで実施 16秒台2名 17秒台1名 

こんな感じでした。スピードアップの実施をします。 
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