更新履歴

さわりを読む▼をクリックすると更新された内容の冒頭部分がご覧になれますので、久しぶりのご訪問の方は
こちらで未読・既読のご確認ができます

【  2008年10月  】 

スポンサーサイト

スポンサー広告

--.--.-- (--)

 全文を読む

PageTop▲

今日も……。

未分類

2008.10.23 (Thu)

  今日も昨日に引き続きスピード練習です。 S石コーチの練習をアレンジして実施しました。swim25*1-3025*1-1-0050*1-1-008setpull-A200*1-2-30200*1-2-105setpull-B200*1-2-40200*1-2-205setでした。Aのサークルで実施した男子3名の5本のAVN君 100- 1-01-4200- 2-05-5best- 2-01-5T君100- 1-02-5200- 2-06-8best- 2-06-2S君100- 1-00-8200- 2-04-1best-2-02-3他のメンバーは女子も含め 200 2-11~15で揃っていました。...全文を読む

PageTop▲

練習の結果? 

未分類

2008.10.23 (Thu)

  Т急のS石コーチに練習の結果報告しました。 厳しいお言葉です。「ただの人の集まり」 でも女子は強いそうです。はぁ~!さぁ、この冬場はスピードも距離もしっかりやってもらいますよ! でも比べられている相手が中学、高校記録や、ジャパン決勝進出者ですから…。 これからしっかり追いつきましょう。 いや、追い越しましょう! 東大阪写真クラブ ◎ 太〇コーチ 、K野コーチ  僕の家にもこんなカメラが……。タイプ キ...全文を読む

PageTop▲

前月     2008年10月       翌月

Menu

プロフィール

kingkong1967

Author:kingkong1967
人生食べ歩き



カレンダー

09 | 2008/10 | 11
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -

最新記事

カテゴリ

GoogleMaps(グーグルマップ)衛星写真表示

検索フォーム

。。天気予報。。


-天気予報コム- -FC2-

videowall J full

developed by 遊ぶブログ

QRコード

QRコード

飛ばすな80くん格言集

日本語→英語自動翻訳【星条旗】

複眼RSS (1記事前をサムネイル化 )

FLV PLAYER - WEB動画配信 -

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。