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【  2008年10月  】 

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機は熟した。

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2008.10.16 (Thu)

  さぁ~!機は熟したか?思い起こせば3年前、小阪フィットネス新規オープンに伴い、練習時間、環境も一変した。長くなった練習時間に慣れる事、環境の整備でハード練習に耐える精神力、目先の勝つ事よりもロング計画で進めてきた。1年目、よりハードな泳ぎこみ、徹底し終始泳ぎこんで1年を通して1回練習平均 8000mを貫き通した、2年目、さぁ~機は熟したか?スピード、質的要素も含め、来シーズン勝つ為のトレーニングに以降...全文を読む

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